外反母趾の皆さんは痛みを和らげようと正しい自分のサイズよりも大きめの靴を選びがちです。

これは誤った靴の選び方です。

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大きいサイズのため、足が前に突っ込み、指が圧迫を受け外反母趾がますます悪化してしまいます。

 

　また、高額な外国製の靴であったり、高額な足底板(インソール)をを入れていいとも限りません。

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　足の健康を守る条件の8割は靴であり、2割 は医療によるものであるといわれていますが、皆さんは真剣に考えられていますか？